Depois de um tempo sem publicações venho aqui registrar um treino memorável ontem, os treinos de segunda estão contando com três faixas preta rolando com a galera, Enrique, Lúcio e Ismael, além do nosso professor faixa marrom sinistro Thiago, mas ontem recebemos a visita do nosso irmão Marcão faixa roxa e seu colega Carlos faixa marrom, sem contar os demais irmãos que estão cada dia mais sinistros, eu não poderia deixar de prestigiar, treino forte!OSS